¿Cómo sobrevivir a los exámenes?
¿Cómo sobrevivir a los exámenes?





Este artículo parecía fácil al principio, ya que el sentido común nos dice a los padres, que la mejor manera de enfrentarnos a los exámenes es muy simple: hay que estudiar.
Mi marido cree que el 99% es estudiar y yo creo que tiene razón. Pero hay que llegar hasta ese momento, de sentarse y enfrentarse a unos contenidos, a veces muy difíciles de recordar, de entender, de memorizar y de asimilar.
Además de los factores emocionales, como los nervios, el miedo al fracaso y el bloqueo, está el nivel de exigencia al que están expuestos nuestros hijos y las dificultades académicas. ¿Cómo sobrevivir a los exámenes?
Vamos a ofreceros algunas ideas parar recorrer este camino y que esta situación se afronte con éxito.
¿ Qué favorece el estudio?
- Motivación personal
- Estudiar a diario
- Hábitos saludables
- Metas asequibles
- Interacción con el profesor
- Técnicas de estudio
Errores que no debemos cometer:
- Leer sin comprender
- Falta de planificación
- Estudiar el último día
- Tener distracciones (TV, teléfono, videojuegos)
- No dormir lo suficiente
- Criticarles y presionarles
La motivación es vital
Los niños necesitan seguridad, autoestima y querer estudiar. Tienen que ser optimistas, visualizar el éxito y entender que los errores forman parte del aprendizaje.
Superconsejo: ¡Conseguir que quieran estudiar!
Hay que ayudarles a organizarse y planificarse.
- Tener un calendario o una agenda personal y seguirla: anotar exámenes, trabajos.
- Los mayores deben tener un plan de estudio semanal, quincenal e incluso mensual sobre las materias…
- Tener localizados los libros de texto, materiales, libros digitales operativos…
- Descanso, buena alimentación y ejercicio.
- Nada de distracciones cerca. HABRÁ QUE NEGOCIAR ESTE PUNTO.
Superconsejo: ¡Se organizan con tiempo!
Motivación personal
- Establecer metas y logros alcanzables. Ganarán confianza y querrán seguir aprendiendo.
- Acompañar, valorar y reconocer el esfuerzo. A veces es suficiente.
- Mostrar interés por aprender. Los niños imitan a los padres. Dar ejemplo es inspirador.
Superconsejo: ¡Celebra cada paso por pequeño que sea!
Interacción con el profesor
- La interacción de la familia debe ser real y activa.
- Las reuniones generales nos dan una idea de la metodología.
- Comunicaciones y tutorías.
- Los niños deben aprovechar el tiempo al máximo en clase.
- Resolver dudas, escuchar activamente, corregir los errores y participar.
Superconsejo: ¡En clase también se estudia!
Plan de ataque:
- Leer de forma comprensiva. Subrayar las ideas principales: Esto ayuda a identificar la información más importante y a concentrarse en lo esencial.
- Hacer esquemas, tarjetas, posters…personales. Organizar la información en tus propias palabras facilita la comprensión y memorización.
- Practicar, practicar, practicar….: Poner en práctica lo aprendido refuerza el conocimiento y detecta áreas que necesitas repasar.
- Revisar y autorvaluar: La revisión constante ayuda a consolidar la información en la memoria a largo plazo.
- ¡MEMORIZAR!
«El amor y paciencia son las mejores herramientas para ayudar a tu hijo a crecer y superar obstáculos.»